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1Kでも素敵なひとり暮らし

東京で1k一人暮らしをするアラサーOLの記録です。

ぽかぽか三連休

こんにちは!

 

私の会社は昨日から三連休です(o^^o)

 

 

昨日は、せっかくの平日休みを利用して、朝から新しいプランタン銀座に行きました。

平日で空いているヨガ教室にも行けたし、混んでいない病院にも行けて、最高でした。

やっぱり、たまの平日休み、良いなぁ〜(o^^o)

 

今日は、前から楽しみにしていた、九段下の昭和レトロ市に行って、その後は英会話教室、夕方からは友達皆で集まってごはんした後、皆で知り合いの方のライブにいきます。ライブハウス行くなんていつぶりだろう。

 

昭和レトロ市については、私は昭和30年代くらいの食器や雑貨なんかを見るのが大好きなので、ずっと前から楽しみにしてました♡

 

誰も共有できないオタクな趣味なので、一人で黙々と散策してきます(o^^o)

 

明日は、友人達と厄除けに西新井大師に行ってきます。

 

三連休、めいっぱい楽しみまーす(*'▽'*)

 

 

 

インフルエンザA型

先週から、なんか体調がイマイチだなーと思っていたら、、、

 

 

金曜から悪化。

会社で、立っていられないほどフラフラ〜

 

38度の熱が出ていました。

 

ですが、市販の風邪薬の眠気作用だと思っていた私の愚かさ、、、(汗)

 

午前はなんとか乗り切ったのですが、午後、どーしても耐えられなくなり、早退して病院にいったら、即、インフルエンザA型の診断を受けました。

 

 

高熱だったので、最後の力を振り絞って、飲み物やカップうどん等購入し、家に辿りついたら、意識朦朧としながらも、冷えピタと冷やしておいてる氷枕を出して来て、時間も曜日もわからない程に寝ました。

 

幸い、昨年11月にインフルエンザ予防接種を受けていたので、熱は一日で下がり、喉の痛みや鼻水も割とすぐ収まりました。

 

会社の出勤停止期間を経て、本日ようやく出社です。

 

まだ、食欲と体力が戻らずしばらく歩いたらめちゃくちゃ疲れてしまうので、正直通勤しんどかったですが、、おやすみ頂いた分、しっかり働こうと思います。

 

 

今回なにより辛かったのは、週末に予定していた友達との約束を潰してしまったこと。

すごく楽しみにしていたので、つくづく健康が一番良いなぁと感じました。

 

 

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写真は、先月撮った近所の大きい公園の梅です。

花びらの向こうが透けて見えて、綺麗(*^_^*)

 

では、最後までお読み頂き、ありがとうございました。

2/27〜の作り置きごはん

ブログに書きたいことが山ほど溜まっているのですが、毎日に追われてぼちぼち更新しかできません。

 

いっぺんに色々出来る器用な人になりたいです。

 

 

今更ですが、今週の作り置きごはんです。

 

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ピーマンのきんぴら

小松菜の胡麻和え

白菜とツナのコールスロー

鶏肉と白菜の味噌炒め

豆富ハンバーグ

写真無しですが白菜のお浸しも作りました。

 

今週はお安く買った白菜1/2カットを使い切る、がテーマのお料理でした。

 

 

作ったものは、こんな風にして食べています。

 

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洗い物が楽なように、ワンプレートで食べることが多いです。

この日はチーズを乗せてみました。

 

ハンバーグのソースは、フライパンの上でバター、料理酒(ワイン替わり)、ウスターソースケチャップ、お醤油、黒糖を煮詰めて作っています。

 

今日は、会社後英会話教室です。

久しぶりなので、またまた話せるか不安、、、

 

一昨日から風邪をひいてしまったので、終わったら早めに帰って眠ろうと思います。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました(*^^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

一人暮らしOLの平日(予定あり)とお礼

おはようございます。

 

まずは、私のブログに★やコメントを下さった方、読者登録して下さった方、本当にありがとうございます。

私も皆さんのブログ記事を楽しみにいつも読ませて頂いています(o^^o)

 

ただ一つ、実は付けて頂いたコメントの読み方がわからなくて、、、コメントが付いたことは分かるのですが、どうやったら読めるかがまだ分からず、まだお返事を書けていなくて申し訳ありません。

でも、ちゃんと調べて必ずお返事します!

これからもよろしくお願いします(*^^*)

 

さて、今日は仕事後に予定がある日(ヨガや英会話など)の過ごし方についてです。

 

タイムテーブルはこんな感じです。

 

17:30  退社

 

19:00  ヨガや英会話のレッスン

 

20:00  レッスン終了    

 

20:30  帰宅

 

20:40  着替えて軽くごはん

 

21:00  お風呂

 

21:30  ドライヤー スキンケア

 

22:00  就寝

 

ヨガも英会話も会社の近くでは無いので、ヨガなどは定時ダッシュする感じになりますが、自宅からは割と近いため、帰りは早めに帰れます、

 

会社の近場も良いかなと思うのですが、そうなると休日に通いづらくなる…ので、暫くはこのまま通ってみます。

 

それでは、最後までお読みいただきありがとうございました(*^^*)

プレミアムフライデーを満喫

こんばんは!

 

 

実は、今日は会社がプレミアムフライデーを導入してくれたおかげで、15:00退社して、ヨガに行ってきました!

 

 

夕方のヨガは、夜と違って全然混んでいなく、広い部屋で生徒8人アットホームな雰囲気の中、思いっきり身体を伸ばせてゆったり出来て、大満足でした!

 

ヨガを終えてもまだこんな時間♡

 

図書館に寄って帰ろうかな。

デザートも何か買って帰っちゃおうかな。

 

時間がタップリあるって幸せです。゚(゚´ω`゚)゚。

一人暮らしOLの平日の過ごし方

おはようございます。

 

今朝の朝ごはん。

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朝ごはんは、ほぼ毎日飽きもせずに同じものを食べています。

 

一人暮らしのプチ贅沢として、ウインナーはシャウエッセンを買っても良いことに決めているので、朝から豪華気分に浸っています(o^^o)

 

 

さて、今日は平日の過ごし方についてですが、タイムテーブルはこんな感じです。

 

 

【予定のない平日】

 

4:00〜4:30  

起床・テレビ・ブログやネットでニュースや情報をチェック・軽いストレッチ・暖かいミルクティを沸かす

 

4:30〜5:00

洗顔・髪をブロー・メイク

 

5:00〜5:30

朝ごはんを作って食べる・洗い物

 

5:30〜7:00

洗濯・自由時間

(夕飯の仕込み、ドラマを観る、英語の勉強、本を読む、手帳を書く、ゴスペル教室の譜面を見る、ネットサーフィン等。      途中、洗濯が終わったら干します)

 

7:00〜7:45

一駅歩く+電車で通勤

 

7:45〜8:30

制服に着替え、仕事の準備

 

8:30〜17:30

お仕事

 

17:30〜17:45

着替えて退社

 

17:45〜18:45

スーパー等に寄り道して帰宅

 

18:45〜19:00

テレビと暖房をつけて、着替え

 

19:00〜19:30

夜ごはん、洗い物

 

19:30〜20:30

お風呂、スキンケア、ドライヤー

 

20:30〜21:00

テレビ、ノンアルコールの甘酒を飲みながら

パナソニックビューティの脚マッサージ

 

21:00〜4:00     就寝

 

こんな感じです。

基本的に夜はやるべきことをやったらすぐ寝て、朝に家事や遊びなどをする感じです。

 

次回は、予定のある平日を紹介します。

 

 

 

ヘビロテのコート

おはようございます。

 

今朝は、通勤で使うヘビロテのコートを紹介します。

 

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普通のオフホワイトのコートなんですが、フードのファーがボリュームがあって本当に暖かく、マフラーを持ち歩かなくて良いところがお気に入りです。

 

白は汚れたら目立つんじゃないかと思い、通勤で使うのは少し抵抗がありましたが、ベージュ寄りだし、通勤の方が休日より着ている時間が短いため、汚れたりしていません。

 

本当は黒っぽいコートの方が良いんでしょうけどね。

手持ちの中ではこれがダントツ暖かいので、朝の冷え込み対策には、今のところこちら一択です。

 

コートは幾つかお気に入りをもっているため、またぼちぼち紹介していきたいと思います、